Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2014
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73,0 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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605 kcal
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Fett: 31,00g | Eiw: 38,00g | Kohlh: 39,00g.
Frühstück: El Viajero Bio Salud, Atkins Advantage Strawberry Shake. Mittagessen: Celsius Sparkling Orange, Metamucil Sugar Free Metamucil. Abendessen: Atkins Atkins pot pie. Snacks/Sonstiges: Re-Body Hunger Chews, Vita Fusion Fiber Well Gummies. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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