Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2014
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75,6 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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137 kcal
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Fett: 9,70g | Eiw: 12,50g | Kohlh: 0,00g.
Mittagessen: Hacendado Sardinillas en Aceite Oliva. mehr...
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2458 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 50 Minuten, Sitzen - 16 Stunden und 50 Minuten, Stehen - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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