Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
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60,2 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 73,29g | Eiw: 117,21g | Kohlh: 81,96g.
Frühstück: Groser Паста Арахисовая без Сахара, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Pretto Сыр Рикотта, Иван Поле Смесь для Приготовления Блинов. Mittagessen: Твердый Сыр Пармезан, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Мегамарт Фарш Куриный Диетический. Snacks/Sonstiges: Болгарский Перец, Оливковое Масло, Клубника, Nutiva Семена Чиа, Наша Маша Творог 5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Викуля@))'s Gewichtsverlauf
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