Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
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66,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2649 kcal
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Fett: 104,11g | Eiw: 80,08g | Kohlh: 346,58g.
Frühstück: Сарафаново Кефир 1,5%, Самокат Запеканка, Зеленая Линия Сыр Голландский ИТ. Mittagessen: Laimon Fresh Laimon Spicy , Акульчев Венские Вафли с Абрикосом, Chocolate Marshmallow, Огурец (с Кожурой), Рамен Сырный. Abendessen: Швепс Индиан Тоник, Snickers Лесной Орех, Вкусвилл Лимонад Грейпфрут, Вкусвилл Бургер. Snacks/Sonstiges: Черноголовка Карамель с Начинкой «Шипучка». mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Katyk_xo's Gewichtsverlauf
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