Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
59,5 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 7,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2022:
524 kcal Fett: 33,55g | Eiw: 19,25g | Kohlh: 37,93g.   Frühstück: Şekersiz Çay, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Baklava. mehr...
1449 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche

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