Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
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72,4 kg
Bisher verloren: 76,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 53,57g | Eiw: 105,72g | Kohlh: 85,56g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Абрикос, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Здоровье Икра из Морских Водорослей, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриные оладьи. Abendessen: Омлет с творогом, Куриные оладьи, Большая Кружка Молоко 2,5%, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад. Snacks/Sonstiges: Danke Творог 2%. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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leroyvesel's Gewichtsverlauf
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