Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
|
97,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 97,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 16,69g | Eiw: 78,15g | Kohlh: 217,09g.
Frühstück: 雞蛋, 高利水產 鯛魚腹片, 家樂福 細拉麵. Abendessen: 白飯. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|