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Paso a pasito :)
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52 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 47,85g | Eiw: 77,65g | Kohlh: 216,66g.
Frühstück: McCormick Mermelada de Fresa, Plátano Dominico, Aladino Crema de Cacahuate, Pan Tostado, Calabacitas, Sanissimo Salmas (Paquete), Zanahoria, Pimientos Amarillos Dulces, Espinacas, Huevo. Mittagessen: Tajín Tajín Clásico, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Setas, La Moderna Fideo 2, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Abendessen: Pan Dulce, Alpino Jamón de Pavo, Huevo. Snacks/Sonstiges: Barrita de Chocolate, Manzanas Granny Smith, Jícama. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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jupiter94's Gewichtsverlauf
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