Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
|
66,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 44,41g | Eiw: 85,37g | Kohlh: 98,44g.
Frühstück: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Quaker Farelo de Aveia, Leite (Leite Integral), Melitta Café sem Açúcar, Ovo. Mittagessen: Doce Vida Tablete de Chocolate Cacau 70% Natural, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Catalonia, Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Perdigão Batata Palito Congelada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Catalonia, Alface. Snacks/Sonstiges: Maçãs Fuji. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Diandrinha's Gewichtsverlauf
|