Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
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56 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2195 kcal
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Fett: 99,76g | Eiw: 141,53g | Kohlh: 196,43g.
Frühstück: Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Curry en Polvo, Herdez Salsa Verde, Ajo. Mittagessen: Toronja, Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Pepino (con Cáscara), Salmón, Kikkoman Salsa De Soya, Libanius Jocoque Seco Natural. Abendessen: Atole, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, HEB Cocoa, Jitomate, Portales Queso Ricotta, Curry en Polvo. Snacks/Sonstiges: HEB Cocoa, Liguria Queso Ricotta, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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