Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
|
62,9 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 69,04g | Eiw: 51,75g | Kohlh: 161,23g.
Frühstück: 吐司, 煎雞蛋. Mittagessen: 鮮奶茶, 全家 懷舊鐵支香腸便當. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|