Day 1
|
56,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
472 kcal
|
Fett: 10,96g | Eiw: 20,98g | Kohlh: 70,70g.
Frühstück: Uleg Sambal Terasi, Ellenka Fiber Creme, Putih Telur Matang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Mittagessen: Sari Roti Sandwich Cokelat, Pepaya. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
racheljessica50's Gewichtsverlauf
|