Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2014
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76 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2014:
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404 kcal
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Fett: 6,57g | Eiw: 40,34g | Kohlh: 47,82g.
Frühstück: Pflaumen, Milbona Quark Magerstufe. Mittagessen: Nektarinen, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Aldi Schokobrötchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kleestern97's Gewichtsverlauf
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