Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2597 kcal
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Fett: 117,76g | Eiw: 119,60g | Kohlh: 262,55g.
Frühstück: Doğadan Papatya Çayı, Haşlanmış Yumurta, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Bulgur Pilavı, Tas Kebabı, Cacık, Mercimek Çorbası. Abendessen: Köfte, Ekmek. Snacks/Sonstiges: Nescafe 2'Si 1 Arada, Muz. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ekicimevlut0666's Gewichtsverlauf
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