Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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102,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 57,16g | Eiw: 63,27g | Kohlh: 186,08g.
Frühstück: Сахар, Клубника, Братья Грилль Салями Италия, Сыр Гауда, Хлеб Тостовый. Mittagessen: Хлеб Тостовый, Братья Грилль Салями Италия, Сыр Гауда. Abendessen: Рыба в Кляре, Капустный Салат, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Сахар, Клубника, Green Сметанник Классический . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Katerina_Tr's Gewichtsverlauf
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