Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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64,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 85,95g | Eiw: 49,12g | Kohlh: 186,97g.
Frühstück: Dole Mandarin Oranges in Juice, Almond Breeze Original Unsweetened, Starbucks Matcha Green Tea Powder, Sushi. Mittagessen: Gumdrops (Jelly Pieces) Candies , Pecan Nuts , Currants, Goat Cheese, President's Choice Raw Sunflower Seeds. Abendessen: Caesar Salad with Romaine, 2% Fat Milk, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Our Finest Bacon Wrapped Stuffed Jalapeño Peppers, Great Value Sesame Seeds , Lee Kum Kee Pure Sesame Oil, Young Green Onions, Soy Sauce, Egg Noodles (Enriched, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Gumdrops (Jelly Pieces) Candies . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Lilxred's Gewichtsverlauf
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