Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 107,02g | Eiw: 124,51g | Kohlh: 54,87g.
Frühstück: Aldi Sertés Tepertő, Spar Csirkemell, Paradicsom Paradicsom. Mittagessen: New Lifestyle Aldi Mozzarella. Abendessen: Gold Pack Szeletelt Mandula, Lindt Excellence 85% Cocoa, Paradicsom Paradicsom, Spar Budget Pulykaparizsi, Milfina Körözött Csipos. Snacks/Sonstiges: Gold Pack Szeletelt Mandula, Dunkin' Donuts Iced Caramel Swirl Latte with Skim Milk. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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senkise's Gewichtsverlauf
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