Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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83,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2142 kcal
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Fett: 71,13g | Eiw: 88,88g | Kohlh: 209,91g.
Frühstück: Croissants au Beurre, Canderel Sucrette, Senseo Café. Mittagessen: Merguez, Pain Blanc, Fabrication Maison Gratin de Brocolis, Salade Verte, Senseo Café, Abricots, Pomme, Senseo Café, Vin de Table, Pastis. Abendessen: Pomme, Salade Verte, Chêne d'Argent Coulommiers, Jambon, Lidl Pain Sportif. mehr...
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2299 kcal
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Bewegung:
8kms home traineur - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Daddy 02's Gewichtsverlauf
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