Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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51,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 104,76g | Eiw: 103,59g | Kohlh: 117,34g.
Frühstück: Erdnussbutter, Sonnenblumenkernbrot, Tomaten, Bio Land Gouda Mittelalte, Essig, Gemischte Blattsalate, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Olivenöl. Mittagessen: Rewe Bio Qualität Natur Tofu Mild, Äpfel, 全聯 紅藜鷹嘴豆, Bratkartoffeln, Sojamilch. Abendessen: Rewe Bio Qualität Natur Tofu Mild, Französisches Salatdressing, 肯德基 (KFC) 鮮蔬沙拉, Gemischte Blattsalate, Hühnchen, 馬偕 咖哩雞肉. Snacks/Sonstiges: Gemischte Nüsse. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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Pettikresslin's Gewichtsverlauf
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