Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2022
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73,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 30,67g | Eiw: 64,25g | Kohlh: 82,86g.
Frühstück: Stroberi Beku tanpa Pemanis, Herbalife Nutrishake. Mittagessen: Telur Dadar, Nasi Putih, Tempe Orek, Cap Cay Kuah, Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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noooviap's Gewichtsverlauf
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