Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2022
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41,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 39,96g | Eiw: 53,30g | Kohlh: 134,01g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Vollkorntoast. Mittagessen: Europäische Weintraubensorte, Gouda, Vollkorntoast. Abendessen: TiP Nudelsauce Bolognese, Vollkornnudeln (Gekocht). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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