Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2022
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77 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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708 kcal
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Fett: 24,18g | Eiw: 65,01g | Kohlh: 53,31g.
Frühstück: Doppel Herz Омега-3, Пискаревский Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Село Зеленое Варенец Термостатный 4%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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anastacuprianowa's Gewichtsverlauf
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