Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2022
|
68 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 62,36g | Eiw: 91,17g | Kohlh: 210,03g.
Frühstück: Калинов Родник Яблочный Шорле, Болгарский Перец, Prisma Томат Розовый, Помидоры Черри, Овощи Гриль, Grow Food Томатный Соус, Billa Шашлык Свиной на Гриле, Coffee Like Латте (300мл). Mittagessen: Polba Печенье Клубника Яблоко Банан, ВкусВилл Печенье Мутаки с Грецким Орехом , Кофе с Сахаром, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Клубника. Abendessen: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Треска Отварная, Кофе с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Калинов Родник Яблочный Шорле, Prisma Томат Розовый, Арбуз, Дыня. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|