Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2022
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85 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 55,75g | Eiw: 123,82g | Kohlh: 134,98g.
Frühstück: Hardcore Whey Protein Vainilla, Barraza Queso Cremoso, Lactal Pan Lacteado, El Quilla Cacao, Nestlé Leche en Polvo Descremada . Mittagessen: Calabaza, Milanesa de Carne al Horno. Abendessen: Grido Helado, Lario Jamon Cocido, Queso Mozzarella, Bety Pizzetines. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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guscochia's Gewichtsverlauf
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