Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
|
70,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1887 kcal
|
Fett: 34,63g | Eiw: 76,78g | Kohlh: 317,36g.
Frühstück: ご飯, 味噌汁, 森永製菓 カレ・ド・ショコラ カカオ88. Mittagessen: ご飯. Abendessen: カレーライス. Snacks/Sonstiges: ロッテアイス バニラバー. mehr...
|
|
1950 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
seienchin's Gewichtsverlauf
|