Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
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48,3 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2051 kcal
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Fett: 25,47g | Eiw: 135,42g | Kohlh: 314,26g.
Frühstück: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. Mittagessen: Cavolo, Peperoni, Select Fagioli Tondini, Fagioli Neri, Fagioli Borlotti Secchi, Orzo Perlato, Fagioli Cannellini Secchi, Delizie del Sole Grano Saraceno Decorticato, Farro Perlato, Delizie del Sole Bulgur. Abendessen: Peperoni, Vemondo Seitan Bio, Melanzana. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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