|
Фух! С учётом того, что я ещё несколько семейных праздников посетила за эти 10 дней, считаю, что вес удержала. Это очень хорошо! Очередные посиделки будут в конце июля. Задача та же-не набрать за июль. А до праздников в конце июля ещё постараться и скинуть немного. 23 июля отчёт за месяц, как всегда.
|
115,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 55,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|