Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
|
50,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 54,69g | Eiw: 72,03g | Kohlh: 59,78g.
Frühstück: Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Arla Сыр Натура Light, Помидоры, Naturalno Смесь Семян для Салатов, Кофе Эспрессо, Натбаттер Арахисовая Паста. Mittagessen: Joyco Драже, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Простоквашино Молоко 2,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Приготовленная Брокколи (без Жира), Село Зеленое Сыр Гауда Премиум. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|