Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
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111,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 51,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 50,94g | Eiw: 75,68g | Kohlh: 141,22g.
Frühstück: Seven Boys Pão de Forma (50g), Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Pepino Japonês, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Pepino Japonês, Ovo Mexido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Sonstiges: Ovo Mexido, Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Viviane Olson's Gewichtsverlauf
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