Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2022
|
82 kg
Bisher verloren: 35 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
948 kcal
|
Fett: 39,24g | Eiw: 63,87g | Kohlh: 81,12g.
Frühstück: Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Montarell Сыр с Козьим Молоком, Яйцо, Индейкин Дом Рулет из Куриной Грудки в Обсыпке. Mittagessen: Михайлик Kitchen Соба с Курицей. Abendessen: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Черешня, Родная Земля Творог из Топленого Молока. Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Margo_Dragomir's Gewichtsverlauf
|