Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
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113,4 kg
Bisher verloren: 36,6 kg.
Still to go: 45,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 50,18g | Eiw: 110,32g | Kohlh: 61,01g.
Frühstück: فول سوداني, Nescafe Cappuccino Carmel, التمر. Mittagessen: التمر. Abendessen: الدهان نصف فرخه بدون عظم. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Eslam mohamed awad's Gewichtsverlauf
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