TatyanaLyuter's Notizen, 16 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
56,5 kg Bisher verloren: 11,3 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juli 2022:
1740 kcal Fett: 58,00g | Eiw: 139,67g | Kohlh: 178,63g.   Frühstück: Абрикос, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный, Малина. Mittagessen: Шампиньоны Гриль, Табрис Соус Цахтон, Запеченный Картофель, Скумбрия. mehr...
3125 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf


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