Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2022
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84,7 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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772 kcal
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Fett: 24,99g | Eiw: 25,94g | Kohlh: 111,24g.
Frühstück: Şeftali, Şekerpare, Kaşarlı Tost, Kızılay Mandalinalı Maden Suyu, Ülker Probis (28g), Namet Hindi Füme. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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