Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2022
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87,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2110 kcal
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Fett: 83,21g | Eiw: 73,14g | Kohlh: 256,38g.
Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Лечо, Алые Паруса Плов с Овощами, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Мой Торт Сметанный, Очаково Квас Очаковский, Esco Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Рожке. mehr...
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2244 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 10 Minuten, Sex - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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aquamaster's Gewichtsverlauf
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