Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2022
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56,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 50,05g | Eiw: 58,77g | Kohlh: 146,68g.
Frühstück: 豆漿, 無糖豆漿. Mittagessen: 八方雲集 酸辣湯, 蔥阿伯 水餃. Abendessen: Kirkland 牛梅花肉片, 麻婆豆腐, 煮熟的綠色椰菜. Snacks/Sonstiges: 琣伯莉 巧克力布朗尼軟餅乾. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lris chen's Gewichtsverlauf
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