Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
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69,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 33,83g | Eiw: 46,37g | Kohlh: 53,12g.
Frühstück: 呷尚寶 煎蛋吐司. Mittagessen: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 台糖 紅燒鰻, 水蜜桃. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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qqlin65100's Gewichtsverlauf
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