Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2022
|
117,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1904 kcal
|
Fett: 47,18g | Eiw: 132,37g | Kohlh: 220,69g.
Frühstück: Kanne Kaffee. Mittagessen: Getränk (Wasser+Fit), Subway Steak & Cheese. Abendessen: Benfit Brotchips Mediterran, Nixe Thunfisch in Sonnenblumenöl, Selbst geräucherter Nacken, Strauchtomaten, Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Lutscher, Suntjens Candyland Winegums. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nostradamus13's Gewichtsverlauf
|