Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
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64,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 58,76g | Eiw: 50,91g | Kohlh: 118,82g.
Frühstück: Snickers Конфета, Жареное Яйцо, Lactel Лактония Кефирная 1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Весела Корівка Сыр Плавленный Сливочный. Abendessen: Курица (Жареная в Панировке), Помидоры, Перловка Отварная, Рассольник. Snacks/Sonstiges: Villa Krim Вино Белое Полусладкое, Водный Мир Крабовые Палочки, Вино Красное Сухое, Своя Лінія Шийка Делікатесна. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Shemyakina1's Gewichtsverlauf
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