Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
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56,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2050 kcal
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Fett: 112,68g | Eiw: 64,96g | Kohlh: 216,56g.
Frühstück: Huevo, Felices las Vacas Fantastique Tradicional, Manzana Verde, Peras, Oddi's Pasta de Maní, Avena, Avellanas, Dátil, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light . Mittagessen: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Quelat Multivitaminico, Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional, Libanius Hummus Original, Lechuga, Palta, Banana, Espinacas, Pepino (Pelado), Tomates Cherry, Coliflor Cocido (Fresco), Repollo, Pimiento Rojo, Champiñones. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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giannacardo's Gewichtsverlauf
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