Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
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60 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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676 kcal
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Fett: 39,21g | Eiw: 32,92g | Kohlh: 48,54g.
Frühstück: Ceviz, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Mittagessen: Cacık, Pirinç Pilavı, Etli Nohut. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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minik05's Gewichtsverlauf
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