Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
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87,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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468 kcal
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Fett: 35,35g | Eiw: 32,57g | Kohlh: 7,88g.
Frühstück: Café, Omelete. Mittagessen: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Estrela do Oriente Castanha do Pará. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Megmorena's Gewichtsverlauf
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