Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
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56,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 52,42g | Eiw: 49,05g | Kohlh: 176,50g.
Frühstück: Bregott Bregott Ekologisk, Stekt Ägg, Pågen Danskt Rågbröd. Mittagessen: Spaghetti, Köttfärssås. Abendessen: Pågen Danskt Rågbröd, Bregott Bregott Ekologisk, Eldorado Snabbnudlar med Smak av Biff. Snacks/Sonstiges: Vattenmelon. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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