Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
|
70 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
717 kcal
|
Fett: 37,07g | Eiw: 25,46g | Kohlh: 70,40g.
Frühstück: ABC Saus Sambal , Dimsum, Palm'frutt Kurma. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Blue Band Mentega, Telur Dadar, Garam, Chicken Nugget, Nasi Putih. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
apippee's Gewichtsverlauf
|