WhatKatieDid's Notizen, 17 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2022
73,9 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2022:
2000 kcal Fett: 56,19g | Eiw: 76,59g | Kohlh: 257,57g.   Mittagessen: Parma Ham, Mushroom, Leek, Pasta Bake 15.05.22. Abendessen: Pizza Express American (Classic) Pizza. Snacks/Sonstiges: Rekorderlig Strawberry-Lime Cider 330ml Can. mehr...
1863 kcal Bewegung: Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 3,8 kg pro Woche



     
 

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