Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
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71,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 56,66g | Eiw: 71,75g | Kohlh: 205,40g.
Frühstück: Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta), Mercadona +Proteínas Mousse Baunilha. Mittagessen: Sardinhas Fritas, Pingo Doce Arroz de Feijão. Abendessen: Carne de Porco, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Legumes Grelhados. Snacks/Sonstiges: McDonald's McFlurry Snickers, Maçã, Café Expresso, Pingo Doce Tortilhas de Milho. mehr...
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konstantes Gewicht
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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