Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2014
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99,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2014:
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2075 kcal
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Fett: 99,29g | Eiw: 91,48g | Kohlh: 212,72g.
Frühstück: Cream (Half & Half), Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Starbucks Hearty Blueberry Whole-Grain Oatmeal. Mittagessen: Chick-fil-A Avocado Lime Ranch Dressing, Chick-fil-A Cobb Salad. Abendessen: Potato French Fries, Burger King Whopper Jr. Sandwich. Snacks/Sonstiges: 2% Fat Milk, Harris teeter Harris teeter frosted wheat. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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jsinger009's Gewichtsverlauf
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