57 k de musculaco, 11% de grasa , de los cuales 2 de visceral.... seguimos l lío..... no me deja subir fotos no se qué pasa
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57 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 20,29g | Eiw: 147,45g | Kohlh: 120,85g.
Frühstück: Monster Energy Absolutely Zero (500ml), Café. Mittagessen: Pepsi Light a la Lima, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), De Nuestra Tierra Lenteja Pardina Cocida, El Cano Macedonia de Verduras, Hacendado Pepinillos en Vinagre. Abendessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Te Sabor Mango Cero, Hacendado Batata Microondas, Hacendado Pepinillos en Vinagre. Snacks/Sonstiges: Quamtrax Iso Whey, SaludViva Goma Guar, Mercadona Copos de Avena. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
yo también tengo las fotos restringidas jajaja 😂 🙈
19 Jul 22 vom Mitglied: fitness.coach.bianca
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pos me ha dejado subir 1 ahora mismo
19 Jul 22 vom Mitglied: fitness.coach.bianca
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no me las sube si le pongo descripción pero si la subo sin nada de etiquetas ni comentario me la postea
19 Jul 22 vom Mitglied: fitness.coach.bianca
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Eso es porque estamos muy activas o que ? Jajajajaja
19 Jul 22 vom Mitglied: biancapao
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Jajaja porque tienes muchos me gusta 😝
19 Jul 22 vom Mitglied: fitness.coach.bianca
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biancapao's Gewichtsverlauf
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