Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2014
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75,7 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2014:
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1817 kcal
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Fett: 118,12g | Eiw: 101,80g | Kohlh: 101,88g.
Frühstück: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee, Boiled Egg. Mittagessen: Rosa's Cafe Sour Cream Sauce, Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast. Abendessen: Stuffed Artichokes, Smokey Bones Turkey Cobb Salad. Snacks/Sonstiges: Nestle Butterfinger Miniatures, Nestle Baby Ruth Miniatures, Applegate Farms Uncured Pork Pepperoni. mehr...
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2338 kcal
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Bewegung:
Pilates - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 11 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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