Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
|
105,7 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1932 kcal
|
Fett: 40,16g | Eiw: 181,24g | Kohlh: 212,13g.
Frühstück: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Травяной Чай, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Редис, Огурец (с Кожурой), Лента Вишня , Цветная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Котлеты из Индейки на Пару. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Травяной Чай, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Минтай Запечённый. Abendessen: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Апельсин, Травяной Чай, Редис, Огурец (с Кожурой), Окей Перец Печеный, Телятина. Snacks/Sonstiges: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Апельсин, Яблоко Зеленое. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vlad Beck's Gewichtsverlauf
|