Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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120,5 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 35,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 47,34g | Eiw: 62,57g | Kohlh: 200,06g.
Frühstück: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Czerwone Pomidory, Światowid Ser Żółty Salami, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Lidl Bułka z Kiełkami Żyta. Mittagessen: Jabłko. Abendessen: Chef Select Spaghetti Carbonara. Snacks/Sonstiges: Tyskie Piwo Bezalkoholowe. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Bahama007's Gewichtsverlauf
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